hebammen-hiltrup-Geburtsvorbereitungskurse

Rückbildungskurse (ohne Kind)

Der Kurs findet einmal pro Woche statt, 8 Termine á 1 1/4 Std.

Für die Anmeldung oder weitere Informationen melden Sie sich bitte bei den jeweiligen Kolleginnen (Telefon oder email s.u.)

Mit der Rückbildung sollten Sie ca. 8 Wochen nach der Geburt beginnen. Der Kurs umfasst spezielle Körperarbeit und Entspannung, so dass alle Muskelpartien wieder in Form gebracht werden.

  • Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
  • Kursraum befindet sich im Personalwohnheim am Parkplatz des HJK
  • Termine vormittags und abends

Eingeladen sind alle Frauen die ihren Beckenboden stärken wollen.

Montag 25.01. - 15.03.2021, 18.30 - 19.45 Uhr
Montag 25.01. - 15.03.2021, 18.30 - 19.45 Uhr mit Kirstin Ehrling 18.30 - 19.45 Uhr
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Leider ausgebucht!
Rückbildung online - Tage/Uhrzeit variieren
Rückbildung online - Tage/Uhrzeit variierenmit Melanie Wald, ab 12.05.2021
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Onlineangebot: Die Tage variieren sehr, da der Dienstplan nicht darauf eingestellt war.

Anmeldung unter: leider ausgebucht

Mi. 12.5. - 9.30

Di. 18.5. - 9.30

Di. 1.6. - 13 h

Di. 8.6. - 9.30

Do. 17.6.- 13 h

Di. 22.6. - 13 h

Di. 29.6. - 9.30

Montag 31.05. – 12.07.2021  (7 Termine)
Montag 31.05. – 12.07.2021 (7 Termine)mit Lisa Robert, 18.30 - 20.00 Uhr
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Anmeldung unter: hebamme-lisarobert@web.de
Mittwoch 30.06. – 11.08.2021
Mittwoch 30.06. – 11.08.2021 mit Iris Vogt, 19.45 - 21.10 Uhr
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Anmeldung unter: irisvogt@gmx.de
Mittwoch 08.09. - 27.10.2021
Mittwoch 08.09. - 27.10.2021 mit Iris Vogt, 17.30 – 18.45 Uhr
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Anmeldung unter: irisvogt@gmx.de
Montag 8.11. - 20.12.2021  (7 Termine)
Montag 8.11. - 20.12.2021 (7 Termine)mit Melanie Wald, 18.30 - 20.00 Uhr
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Anmeldung unter: melwald@web.de